什么方法美白效果比较好-

甚么方法美白效果比较好?相信这是很多爱漂亮女性都想知道的问题，很多女性千方百计给自己的肌肤作美白。很多的爱漂亮女性对美白的寻求可谓是没法形容，胭脂水粉几近是每一个成年女性的必备品，到了现在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁罪魁——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。

甚么方法美白效果比较好?以下就为大家介绍几种美白效果很不错的方法：

美白之前先补水

大家都知道多喝水能够美容，但是为何能够美容就不知道了，其实多喝水不但可以补充细胞的水份，还可让体内的老旧废物也可藉此1并带走，帮助新陈代谢，就连由于紫外线照耀而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生也能够解决，所以说美白是离不开补水的，

肌肤补水的方法除多喝水以外也能够通过敷面膜。涂抹保湿乳等方式到达补水的效果，不过建议比较好是选择保湿喷雾之类的产品，由于保湿喷雾可以随身携带，使用方便，而且可以随时补水，让肌肤1整天都保持水嫩的状态。选择保湿、美白等两重功效的产品也是不错的选择。

深层美白消灭暗黄、黑色素

美白的方法也有很多，但是能够深层美白，完全解决黑色素、暗黄色色素的困扰的方法却不是很多，选择有效的美白产品是美白最快的方法。来自法国的苏玛素美白护肤品已成为时下最流行的美白产品，由于它能够淡化由于暴晒、年龄增大等缘由产生的各种色素，让肌肤从内到外白嫩透明。苏玛素还是保湿、抗衰老等多效合1的护肤品，使用的时候往脸上喷1喷，肌肤随时随地都能保持最完善的白净柔嫩的状态。

美白预防重于医治

预防比医治重要，这个道理谁都懂，用在美白上也是1样的。很多想让肌肤美白的mm这时候候就要注意了，防晒非常重要，不论是夏天还是冬季，不论是阴天还是艳阳天，即便是在室内，电脑、照明灯等都有紫外线，紫外线会让你的肌肤变黑、出现色斑等，所以防晒是时时刻刻都不能放松的。涂抹防晒霜是最基本的防晒方法，还有出门的时候要带上防晒工具，要真实的美白就要做到预防重于医治。

饮食让肌肤由内到外白净水嫩

食品是美白方法的重头戏之1，不过这其中也有很多以谣传讹的毛病观念，首先有很多人认为多吃豆腐皮肤就会变得嫩白，而多吃酱油、咖啡等这类深色彩的食品肌肤就会变黑。其实真正会芳肌肤变黑的食品是感光食品，比如芹菜、韭菜等，吃多了经紫外线照耀易产生斑点。而像红豆、红萝卜、木瓜、柑桔等本身就含有很多黄色素的食品吃了就比较造成脸上暗黄等情况。其实上面这些都是营养非常丰富的食品，其实不是说不要吃，而是说不要吃太多，或是出门之前不要吃就好了。

如果想靠食品美白，选择白菜、洋葱、萝卜等食品就是非常有帮助的课，由于它们有淡化黑色素的功效，也能够选择吃玉米，玉米含有的胱胺酸是阻挡紫外线的天然成份，水果的话可以多吃草莓、奇特果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食品，这些都是美白的圣品，可让你的肌肤快速变回白嫩的状态。

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